Att lyssna på veckans mini-paus är enkelt. Du kan välja mellan att lyssna on-line eller att ladda hem ljudfilen till Din dator och sedan lyssna när Du själv vill.

För att lyssna direkt on-line, sätt på Dig hörlurarna och klicka på "play" här nedanför.

För att ladda hem ljudfilen till Din dator, så klickar Du på LADDA HEM. När ljudfilen är helt nedladdad, så sparar Du den bara på vanligt sätt på lämplig plats i Din dator.

Ha en skön mini-paus!

Veckans hälsning från Björn!

Har Du någonsin "fallit" riktigt ordentligt utan att någon eller något har hjälpt Dig upp igen...?

Inte jag heller.

Ändå tvekar vi nästan alltid innan vi kastar oss ut i det okända. Kanske törs vi inte riktigt lita på att vi nog bärs fram på starka armar genom våra liv. Men så måste det naturligtvis vara. Vi bekyddas, vi får hjälp. Du likaväl som jag finner de armar, den famn som Du behöver - alltid. Bara Du är öppen för att den finns.

Sarah Mclachlan heter sångerskan som sjunger för Dig den här veckan. "In the arms of the angel" heter sången.

Björn Solum

______

Jag hoppas att Du också har upptäckt att Du kan återvända till den här sidan om och om igen under veckan. Ta en mini-paus när Du känner för det. Koppla av en stund och ladda batterierna. Sprid gärna mini-pausen vidare till Dina vänner.

Mini-pausen är en gratis-service från www.slappna-av.nu Vill Du själv prenumerera, så kan Du göra det HÄR!